مشاوره آنلاین
مشاوره آنلاین و مشاوره حضوری یکی از مهمترین خدمات مشاوره و روان درمانی است که امروزه رشد زیادی داشته است و مشاور میتوان به کمک یکی از این شیوهها، خدمات خود را ارائه دهد.
تاریخچه مشاوره آنلاین روانشناسی
شاید برای شما هم جای سوال باشد که مشاوره از راه دور و غیرحضوری، اولین بار توسط چه کسی ابداع شد و چگونه انجام گرفت. نکته جالبی که درباره مشاوره آنلاین یا غیر حضوری وجود دارد این است که این شیوه اولین بار توسط زیگموند فروید و به وسیله ارتباط با مراجعان خود به کمک نامهنگاری انجام گرفت.
سالها بعد در سال 1982 که اینترنت تا حد خوبی رشد کرد، گروههای خودیاری به این فضا وارد شدند و تلاش کردند که به خوبی فعالیت کنند.
رفته رفته با پیشرفت وسایل ارتباط جمعی و آنلاین شدن بسیاری از فعالیتها، مشاوره آنلاین هم رونق زیادی پیدا کرد و عده بسیاری را به سمت خودش جذب کرد. تلفنهای همراه تاثیر بسیار زیادی را در رشد مشاوره آنلاین ایفا کردهاند و عده زیادی به دلیل وجود این گوشیهای کوچک، توانستهاند سلامت روان خود را پیگیری و بازیابی کنند.
وجود یک تلفن همراه هوشمند و یک خط اینترنت این امکان را به افراد میدهد که
آیا مشاوره روان درمانی آنلاین مفید است؟
بسیاری از افراد درباره فایده شیوه مشاوره آنلاین سوال میکنند و متاسفانه هنوز بسیاری از افراد از فواید آن خبر ندارند. با آگاهی از فواید شیوه مشاوره آنلاین میتوانید این روش را برای دریافت خدمات روانشناسی انتخاب کنید.
اگر از مزایا و فواید مشاوره آنلاین و روان درمانی غیرحضوری آگاه باشید، بسیار راحتتر آن را انتخاب میکنید. بنابراین بهتر است از فواید این نوع مشاوره آگاه باشید و سپس دست به انتخاب بزنید.
مهمترین فواید مشاوره آنلاین را میتوان در موارد زیر خلاصه کرد:
ارتباط آسان
بسیاری از افراد به دلیل تنبلی یا محدودیت برای رفتوآمد و مراجعه به کلینیک یا مراکز روان درمانی، از مسیر درمان دور میشوند. امکان مشاوره آنلاین باعث آسانتر شدن ارتباط افراد با مشاور و درمانگر میشود و به این صورت برای سلامت روان خود تلاش بیشتری میکند.
صرفهجویی در وقت
امکان مشاوره آنلاین میتواند بهانه محدودیت زمانی را برای افراد از بین ببرد! با استفاده از این شکل روان درمانی و مشاوره، میتوانید در هر مکان و شرایطی که حضور دارید، از مشاوره بهره بگیرید. همچنین زمان رفتوآمد را برای شما به صفر میرساند و بهخوبی به در وقت شما صرفهجویی میکند.
صرفهجویی در هزینه
مشاوره آنلاین به صرفهجویی در هزینهها هم منجر میشود و زحمت شما را برای پرداخت هزینه جابهجایی تا رسیدن به مرکز مشاوره، کم میکند.
دوری از اضطراب قرارگیری در مکان
افراد زیادی وجود دارند که تنها در یک فضای خاص احساس امنیت میکنند و میتوانند با خیال راحت صحبت کنند. بنابراین امکان دارد با قرار گرفتن در فضای کلینیک و حضور داشتن مستقیم در کنار روان درمانگر، نتوانند آنچنان که باید، بروز بیرونی داشته باشد. استفاده از امکانات مشاوره آنلاین میتواند این چالش را برای فرد به حداقل برساند.